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应用介绍
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（原文发表于5月2日🐍🦓，内容为前NBA球员迈卡威的亲笔🦮🐺，回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历）那种感觉比生命还重要，那一年我们打进了最终四强🐲，整个大学校园都被灯光点亮了🐼🐕‍🦺。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🐾，我们成了名人🦒。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🐾🐎，大家聚在一起🐈，所有人都很兴奋🦁。音乐声响彻云霄🦮🦄，可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐩。锡拉丘兹没有NBA球队，所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有。我们那时候就像电影明星一样，在校园里人们会围着我们拍照🐀🐎🦓。在城镇里🐴🐿，无论走到哪里都有人能认出你🐈🦙🦛，并向你表达爱意🐔。在这一切的基础上🐭，我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🦄，成为这一切之中的佼佼者是超现实的🦘🐃。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐊，之后我便宣布参加NBA选秀。2013届NBA选秀大会🐒。6月27日🦨，纽约。这是我一生中最美好的夜晚之一🐭🐐，我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐃🐪🐹。那一刻的感觉很奇怪🦙，周围的人都在说话、看电视🐃🐎，所有的声音都很吵，但当我的名字被叫到时，所有的声音都消失了。我脑子里的一切都安静了下来🦒，感觉像是麻木地走完整个流程：穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手。那个画面永远铭刻在我的脑海里🦒，就像我永远不会离开那个地方，闪光灯亮个不停，我在舞台上站在萧华身边，面带微笑。2014年的最佳新秀🐹，感觉就像是2K里的生涯模式🐸，一切都被编排得天衣无缝🐷。听着🐼，我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🦒🐫，人们想怎么说都行🐂，但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🦮🐼。当一切尘埃落定🐄，年度最佳新秀这样的成就是有意义的。这是我职业生涯荣誉的一部分🦍，不过对我个人而言🐔🐀，这也是一种额外的压力。我对今天的自己很满意🐪，对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意。我不再感受到那种压力🐾，那种年度最佳新秀带来的压力🐈。我现在可以坦然承认🐭🦨，曾经有一段时间我真的感受到了压力🦌🐀。这一切并不容易🐢，从大学时期人们对我的喜爱🐸，到拿下年度最佳新秀，到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别，再到……“迈卡威究竟怎么了？”“为什么他的职业生涯会走到这一步？”从ESPN的分析师到球迷，他们都在嘲笑我🐕‍🦺，试图把我变成小丑🦍🐎。在很长一段时间里🐺🐍🐨，关于我的名字都有一大堆负面评价🐮🐽，这些我都听到了🐁🐑。更糟糕的是🐾，我真的都听进去了。时隔五年🦒🦏，我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了。我开始变得焦虑和抑郁🐼🦡🐇，以至于2019年离开火箭时🐻🐍，我达到了人生的最低谷🐏🐴。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己，我已经认不出眼前的自己，我失去了一切，我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦘。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐸，我非常难受🐐🐇。我真的很震惊🐐，因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐭，却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐹🐱‍🚀。我以为我能慢慢积累成长的经验🐽🐹，随着球队得到更出色的球员🐷，我也会成为其中的一部分🐲🦧。而且，我当时身体非常疼痛，整整一年我都在忍受🐨🐭，直到最后才接受了肩部手术。在那之后🐕‍🦺🐯，我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐏，没有像我应该做的那样慢慢来🐔🐕，没有以最佳状态回归🐮🐱‍🚀，导致我身体的其他部位也出现了问题。尽管如此🦁🦌🦡，在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐏🐗，我是球队未来计划的一部分🦒🐇。然而他们不再相信我了🐎🐺🐾，很显然这是一门生意🐑🦁🐼，于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章。起初🐷，一切都很顺利🐁🐭。我们是一支全新的团队🐂，没有任何隔阂。我们打进了季后赛，虽然只是一轮游🐗，但你能感觉到我们有潜力🐗，正在积累经验🐐，下赛季能打得更出色🐷🐰🐨。可是由于某些原因，事情并没有这样发展🐕‍🦺🐃🦁，第二年一切都变了🐅🦧。我想上场好好投篮🐄🐍🐢，想打出最好的防守🐽🐾🐁，但很多时候我就是做不到🐂🐗。有几场比赛🐪，我上场后防守很好🐾🐒，但进攻时却投不进球🐐🦒，还会在比赛中错失轻松上篮的机会🦁。当时我的主教练🦎🦌，我感觉他一直盯着我🐔，希望我能成为他那样的球员🐔。老实说🦏，那时候我和基德教练的想法并不一致🐂，我不是他那样的球员🐁🐹，我觉得他是想把我逼成那样🐘。听着🐐，我并不想责怪任何人，我不认为指责有任何意义🐹。我知道有些教练就是这样🦌，试图用负面评价来激励你🦨🦙🐀。但是对有些球员来说这并不是激励🐿，对我来说是彻底剥夺了我的信心🐮🐄。刚开始的时候影响很小🦓🐐，但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐈，我必须时刻保持完美🐕🐢，相信很多人读到这里都会有同感。我觉得当我走上场后🦘，我不能犯错🐼，可是这种完美主义会让我感到崩溃🦌。一旦我有了这种心态🐘，失败就是注定的了。我开始不断地怀疑自己🦒🐱‍🚀，不再相信自己在球场上的能力🐼🦓。假如今天是比赛日🐻🐄🐈，一觉醒来我唯一能想到的就是比赛，希望自己能有好的表现🦒，在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛，从开局到结束。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐒，就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐾，严重的时候我都吃不下饭🦔。最糟糕的时候，我感到周围的一切都很恐怖🦒🐨，这可能是恐音症🐸。那时候我一天会跑15趟厕所🦡，就因为对打比赛太紧张了。一旦真正上场后，过了第一分钟🐀，我就没事了。但是坐到板凳席上后🦛，我的思绪又会回到那种紧张的状况🐨🐏。就好像突然有什么东西控制了我🐭，而我却不知道那是什么🐎。抑郁症是我的家族遗传病，在我一岁的时候🐹，奶奶就自杀了，这是一个非常悲伤和疯狂的故事🦄🐸。那天晚上她本应该照顾我的🐲🐼🦒，但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐹，当晚她服用药物过量自杀了。我那时还小🐼，很长一段时间对此都没有感知🐐🐑，但在某些方面，这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐍。尤其是对我的父母来说，那更是一段痛苦的经历。不过在我的成长过程中🐹，我并没有真正关注过类似的事情🐻，我无法解决这些问题，也不清楚来龙去脉。我不知道什么是抑郁🐿，不知道焦虑是什么，我总是一门心思扑在篮球上，其他事情对我来说都是浮云🐆🐖🦥。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🦔，那里有很多树林，人们都骑着马🦓🦍🦮。实际上🐪🐢，这个小镇很富裕，但这并不是我家族真正的故事🦄🐪。信不信由你🐕🦥，早在上世纪50年代🦌，我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐭🐁。那块地位于郊区🐱‍🚀，我妈妈就是在那里长大的🐪🐷。我的生父住在内城，在剑桥。波士顿有些地方确实不错🐂，但到了多尔切斯特和罗克斯伯里，基建就很糟糕了🦛。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家🦡，和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🐃🐑，我们经常在街上跑来跑去，到处打篮球🐄🐇🦨。所以我一直都在城区里玩🐨，但实际上我住在郊区🐨。我家的房子很不错🦨，大概有4、5间卧室，只是里面几乎什么家具都没有🐀🐻。哈哈哈，家里的经济条件也不宽裕，我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza（冷冻披萨品牌）长大的🦓。我的继父是一名高中篮球教练兼教师🦒，我的母亲也是一名高中篮球教练，所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐴。我一直在考虑该如何上大学🐈🐔，家里没有足够的钱送我去上学🐢🦏，所以我继父常说🐢🐲，要么拿奖学金🐻，要么去参军，而我并不想去新兵训练营🐏，非常抵触去参军🐷。于是我下定决心🐔🐂，一定要拿到篮球奖学金🐷🦒。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉🐸，他总是告诉我要坚持比赛🐹🐫🐮，坚持到底🐄🐴。我的父母是真的很喜欢篮球🦏，还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🦌🐇，我亲眼看到戴安娜-陶乐西（3届WNBA总冠军）在训练前投了一个小时篮，至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🦄，她的投篮命中率太荒谬了🐅🐹。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐯，我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛，也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛。那个年代🐼🐽，对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🦌，那些家伙就像巨人一样🐃。大概15岁的时候我就搬离了父母🐇🐄🐅，去了另一个州的寄宿制学校🦙🐂🐃。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🐄🦘🐹，但我就是如此渴望这个机会🐺。如果我想更上一层楼🐈，我知道我必须迈出这一步🐍。一言以蔽之🐀，这就是参加选秀大会的代价🐁。在你还是个孩子的时候就要远离家人🐈🦄，只为了有机会获得大学的篮球奖学金。进入大学后🐭🐺，从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🐕‍🦺🐎，感受第一次真正的逆境🐷。你一生的努力🐅，那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🦡，以及所有在健身房的努力，在被选中的那一刻都得到了回报。你必须紧紧抓住它，珍惜它，因为转瞬之间🐰，NBA的一切可能就这样消失了🐼🐿。我的一些伤病是意外造成的🦒🐽。我的腿被掩护夹住了，导致臀部受伤。我的一个肩膀也是这样🐮。我的肩膀被撞了一下🐃，它居然先脱臼然后又自己归位了🦘，就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病🐄🐷。我运气很差🐰🦄，臀部伤势就是在雄鹿开始的🐄，我不得不接受手术🦨，赛季也就此结束。那年秋天，我被交易到了公牛🐨，后来膝盖又得了慢性肌腱炎。再然后我就和黄蜂签约了🐯🐾，那段时间我过得很好，我遇到了克利福德教练，他对篮球有着不同的、更积极的理念🐁🐲。我打得很好🦙🐂，直到又一次肩部手术🦡🐂，最终还是没能回归球队🐍。2018年夏天🦛，我被火箭收留了🐏🐷🐯，这是我五年来效力的第五支球队。可是没过多久，我就看到球队离我越来越远。我被教练DNP🐈🐑，这就像是压垮我的最后一根稻草🐒🐐🐗，我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🦔。我只想淹没那些痛苦情绪🐨🐆，忘掉一切🐀🐢，忘掉脑海里纷乱的思绪🦄。我开始泡夜店🐫🦡，经常外出🐨，我不再相信自己🐂，同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事🐱‍🚀，这让我感觉很糟糕🐏。我对自己的伤病感到沮丧🦡，脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐪，所有人都认为我应该达到的水平🐈🦒。我听到了比赛之外人们对我的批评声，我发现自己在努力达到从未设定的期望🦎🐢🐼。我迷失了🦮，到了这一步🐗🐷，我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🐁🐪，我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员🦒🐰🦁。在我最低谷的时候🐫🐫，人们发现我做了一些蠢事🐮🐂。这没有任何借口🐨🐕‍🦺，出于对家人的尊重和爱🐂，我不会说太多🐽🐘🐢，但我要说的是我背叛了我最好的朋友。看到我给家人带来的伤害🐷🐰，我痛不欲生。接下来发生的一切🐺🦎🐫，都是我罪有应得🐒🐺🦥。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🦙。然后🐎，就像命运的安排一样🐏，第二周我就被交易并被裁掉了🐫🐏。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🦌🐸。之后，我有两个月没有打球🦎。我搬到了加州，住在民宿和酒店里🐭，只为了离女儿近一点，但无法和她们住在一起让我崩溃🐏。我陷入了深深的抑郁之中，Tia离开后🦥🐕‍🦺，我甚至有五天没有离开过床🐈。老实说🐴🐫，我很难回忆起那段时光。对我来说，那是一段黑暗的时光🐺🦎，我几乎在脑海中抹去了一切。我觉得世界都不属于我了，你明白我的意思吗？任何时候我出去散步🐗🦮，都会觉得自己是在漫无目的地走🐄，就好像所有的人和事都与我擦肩而过，和我毫无关系🦒。然后我的焦虑症开始发作🐩。有一天🐎🐇，我开车去Tia家🐒🦧，突然我开始呼吸急促🐈🐁。我不知道发生了什么🐷🦌，感觉胸口好像压着45磅的重物🦧🐇🐷，墙壁也在向我逼近🐰🐑。我把车停在路边🦮🐾，试图喘口气🐰，然后重新上路。进屋后，我全身刺痛，出了一身冷汗🐄🐊。我告诉Tia发生了什么🦧，她说：“我估计你是焦虑症发作了🐅。”这是我第一次听到这种说法🐷，吓了我一跳🐫🦎🐄。我真的很害怕🦄，这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐷🐏🐃。后来又发生了几次🐘🦄🐷，我才学会了如何识别焦虑症的发作🦮🐰，并摸索了减少焦虑的方法🐅🦥。如果你有过焦虑症，你就会知道我在说什么🐼🐿。住在民宿那段时间🦮，我没有工作🐖，只是进行锻炼🐈🦁，努力做一个好父亲🐰🐈。这让我的生活变得更加简单，我再也不会分心🐾🦘。我终于不得不摘下眼罩，面对自己。每天我回到这间根本不属于我的房子🦏，里面几乎没有我的东西🐕🐃🐱‍🚀，我就坐在那里，沉浸在自己的痛苦中🦛🦍。就是干坐在那里思考，我别无选择🐈🐑。在这种寂静中🦔🐇，我似乎得到了启发🐈🦛，就好像在最低谷的时候🐲🐔，一切都变得更加清晰。我意识到我有太多的问题🐫🦒，我不知道从哪里开始🦙🦒，我需要解决我的事业和家庭问题。但更重要的是🐾，我需要想清楚自己想要成为什么样的人。我知道我需要变得更好🐁🐗，但我不知道从哪里开始🐢🐆。在被火箭交易的几个月后🐴，魔术给我打来了电话🦎🐂。到了魔术，我又和克利福德教练聚到一起了🐰🐷，他是我效力黄蜂时期的教练🐢🐾。所以他了解我🦙🐩，知道我是什么样的球员。他是联盟里欣赏我的人之一，我和他的关系非常好🐈。我打了10天，表现挺不错🐘，于是我就又得到了一份10天短合同，我又打得很不错🐀。然后我就被球队签下了🐭🦧，一直打到今年年底🐃。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐢🐲，直到今天，我和他们的关系依然很好🐃。这太疯狂了🐖🐱‍🚀🐂，就因为这一次机会🦨🐷，我终于摆脱了负面情绪的束缚。我一拿到10天短合同🐿🐩，就开始通过球队接受治疗。我知道每位球员都可以接受治疗，球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🐒🐔🐾。我见到了球队的心理医生🐷，我问他是否有时间可以和我谈谈🦮🐀，然后他又帮我联系了队外的一个专家。我想🐻🦨，一开始他们听到我承受了这么多🐷🐀🐴，会感到非常震惊，因为你从外在根本不可能看出来🐿。每天我来到训练场🐨，都会表现得很乐观、很开心，努力成为球队的正能量🐃，因为这也是我对自己角色的部分看法。我不仅是球场上的老将，也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🦨🐭。我觉得这是我的责任，所以我尽力做到最好🐆🐯🐒。然后我会去看球队心理医生，对他说：“嘿，我正在经历这些事情🐸。”我们讨论过这个问题🐫🦮，我通过自己的经历了解到🦧，你在球场上是怎样的一个人🦏🦥🐿，和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐨。当我回首往事时🐂，我的心理状况就像一幅拼图🦎🦙，我必须把它一块一块拼起来🦨🦮🐊，才能开启更美好的生活🦒。当我开始在魔术接受治疗时🐅🐰，一切都逐渐变得光明起来🦥🐔。有一天，我也说不清楚是什么时候🐽，我突然意识到，我对自己的状况很满意。我对自己的身份很满意🐀，而且我已经接受了一个事实🐎，那就是我可能再也回不到Tia身边了。我们已经建立了一套日常的生活方式，来履行我作为父亲的责任，尽管我没有和孩子生活在一起🦛，但我感觉很好🐸。我完全放下了完美主义🦨🦥，不在意完美的家庭和完美的职业生涯。我不再抗拒命运🦙🦥，而是让它指引我前进🐈。事情永远不会完美🐕‍🦺，活在当下就足够了。有趣的是🦥🐿，我一旦放下🐕🦍，所有情况就都变好了🐭🦄。我开始在魔术有更好的表现🦥🦒🐯，我和Tia的关系也变好了🐨🦨，我们复合了，我们又有了一个孩子🐾，我们结婚了🦓🐆。实际上🦙🦛，在我脚踝受伤之前🐒，我的表现非常非常好🐷，我的心态也很好🐨。尽管我去年离开了球队🐽🐼，但我依然保持着平静🦏。我不再玩“如果”的游戏🐹🐅，对自己的职业生涯很坦然🐺🐖。我已经取得了很多成就🐁🐔，我的生活比我梦想中的还要精彩。我遇到了很多了不起的人，也能够回馈社会🐽，这让我感到自豪🐩🦨。我感谢这一切🦧🦒，我没有任何遗憾，真的没有🐁。曾经有一段时间🦛🐐🐹，我以为自己已经完了，好像我最好的时光已经过去🦧。我想，天哪🐐，离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐔🦔🐨，结果并非如此🐒。我的视野越来越清晰，我开始看到更广阔的前景。我的篮球生涯是如此精彩🐢🦘🦘，但这并不是故事的全部🐆。当你了解了我所经历的一切🐐🐽🦮，你就会开始欣赏画面中的所有细节🐸。我环顾四周，看着我的孩子们🐏，看着我的妻子Tia，我意识到这才是整个故事的主线。我的幸福结局呢？我必须继续为之奋斗🐻🐗。如今🐍，我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🦡。还有比这更好的结局吗？原文：Michael Cater-Williams编译：李太白🐐🐿
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评论
  • 快乐小仙女 2024-05-14
    界面设计还可以🐩🐕‍🦺，但是有些功能需要进一步完善🐀，希望能够更新改进🐀。
  • 火箭少女 2024-05-14
    好用极了🐻
  • 魔法宝贝 2024-05-14
    虽然这个app的功能很多🐪，但是有些功能的使用方式不太直观🐍，需要花时间去学习🐼🐾。
  • 邮个拥抱 2024-05-14
    挺好的🐺🐺，就偶尔会自动弹出。
  • 为将来而努力 2024-05-14
    功能很齐全，操作相对也很简单🐲，也很适合新人🦔🐭，推荐下载🦧。
  • 樱花雪 2024-05-14
    好用🦒，软件小🦨，没有什么插件🐁🐴。
  • 时光乱了年华 2024-05-14
    这款软件适用范围比较广泛🐔🐺🐿，专业性也较强
  • 不着调调的少年 2024-05-14
    宋仲基和宋慧乔离婚，爱奇艺就推荐太阳的后裔🦙🐻🐎，这速度.
  • 固执旳大男亽° 2024-05-14
    好多音效可以选择🐾🐮，支持steam，大爱🐴🐨。虽然是英文的，用起来一点也不难🐅🐴，不错哦。
  • 阴间 2024-05-14
    挺有意思的🐭🐍，自己制作相册🐂，相册模板种类也很多🐁，好评。
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